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Equilibrio perfetto tra corpo, mente e benessere quotidiano

Centro olistico a Milano per nutrizione, sonno, fitness e salute mentale. Trasforma il tuo stile di vita con programmi personalizzati.

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Professionisti certificati dal 2018

Il Tuo Benessere Completo in un Unico Centro

A Milano, in Via Vittorio Veneto 47, offriamo un approccio integrato alla salute che unisce nutrizione, attività fisica, qualità del sonno e benessere psicologico.

1200+ Clienti Soddisfatti
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15+ Professionisti Certificati
5 Anni di Esperienza

Soluzioni Personalizzate per il Tuo Benessere

Dalla nutrizione al fitness, dal sonno alla salute mentale. Ogni servizio è progettato per integrarsi perfettamente nel tuo stile di vita.

Consulenza Nutrizionale Personalizzata

Piano alimentare su misura

€89,00

Programma Ottimizzazione del Sonno

Protocollo scientifico per dormire meglio

€69,00

Piano di Allenamento Funzionale

Routine personalizzata con progressioni

€79,00

Coaching per il Benessere Mentale

Supporto psicologico individuale

€95,00

Pacchetto Benessere Completo

Soluzione integrata 3 mesi

€269,00

Workshop Stile di Vita Sano

Sessioni di gruppo mensili

€45,00

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Un Approccio Olistico alla Salute

Nutrizione Equilibrata

Piani alimentari personalizzati basati su evidenze scientifiche per nutrire il tuo corpo in modo ottimale.

Sonno Rigenerante

Tecniche comprovate per migliorare la qualità del riposo e svegliarti energizzato ogni mattina.

Attività Fisica

Programmi di allenamento funzionale adattati al tuo livello e ai tuoi obiettivi specifici.

Benessere Mentale

Supporto psicologico e tecniche di mindfulness per gestire stress e costruire resilienza emotiva.

Storie di Trasformazione Reale

"Ho perso 12 kg in 4 mesi e finalmente dormo bene. Il team di Vortex Lite ha cambiato la mia vita con un approccio completo che funziona davvero."

Maria R., 38 anni, Milano

"La combinazione di nutrizione e coaching mentale mi ha aiutato a gestire lo stress lavorativo. Mi sento più energico e concentrato."

Luca P., 45 anni, Imprenditore

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Vieni a Trovarci a Milano

Via Vittorio Veneto 47, 20124 Milano MI, Italia

A 5 minuti a piedi dalla MM Porta Venezia (linea 1), facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.

Orari di Apertura

Lunedì - Venerdì: 9:00 - 19:00

Sabato: 10:00 - 14:00

Domenica: Chiuso