I Nostri Servizi
Soluzioni personalizzate per nutrizione, sonno, fitness e benessere mentale
Un Approccio Completo al Tuo Benessere
Ogni servizio di Vortex Lite è progettato per integrarsi perfettamente con gli altri, creando un percorso olistico che lavora su tutti gli aspetti della tua salute.
Consulenza Nutrizionale Personalizzata
€89,00/mese
Piano alimentare su misura creato da nutrizionisti certificati per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
- Valutazione iniziale completa
- Analisi composizione corporea
- Piano alimentare personalizzato
- Follow-up mensile
Programma Ottimizzazione del Sonno
€69,00
Protocollo scientifico per migliorare la qualità del riposo notturno attraverso tecniche di igiene del sonno.
- Valutazione qualità del sonno
- Protocollo personalizzato
- Tecniche di rilassamento
- Follow-up settimanali
Piano di Allenamento Funzionale
€79,00/mese
Routine di esercizi personalizzati adattati al tuo livello di fitness.
- Assessment fitness iniziale
- Piano personalizzato
- Video tutorial
- Progressioni graduali
Coaching per il Benessere Mentale
€95,00/sessione
Sessioni individuali con psicologi esperti per gestire stress e ansia.
- Valutazione iniziale
- Tecniche CBT
- Pratiche mindfulness
- Supporto tra sessioni
Pacchetto Benessere Completo
€269,00
BEST VALUE
Soluzione integrata che combina nutrizione, fitness, sonno e supporto psicologico.
- Tutti i servizi integrati
- Coach dedicato
- Monitoraggio costante
- Risparmio €124
Workshop Stile di Vita Sano
€45,00
Sessioni di gruppo mensili su temi specifici.
- Sessione interattiva 2 ore
- Materiale didattico
- Esercizi pratici
- Community online
Come Iniziare
Risultati Reali da Persone Reali
"In 3 mesi ho perso 10 kg, dormo come non facevo da anni. Il team coordina tutto perfettamente."
Roberto M., 42 anni
"Il piano alimentare è personalizzato e flessibile. Ho più energia e non mi sento mai a dieta."
Alessia B., 35 anni
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